شاركت الفنانة داليا مصطفى متابعيها بفيديو جديد على حسابها الشخصي في إنستجرام، حيث نصحتهم بتجربة طريقة تنفس جديدة تساعد على تهدئة الأعصاب، وأوضحت داليا: “سأخبركم بطريقة تنفس رائعة، تأخذون نفسًا عميقًا في 7 عدات بهدوء، ثم تكتمون النفس لعدة ثوانٍ، وبعدها تخرجون النفس في 7 عدات، أثناء الشهيق تركزون على كل الأمور الإيجابية، وعند الزفير تتخلصون من كل المشاعر السلبية، إنها طريقة بسيطة جداً لكن فعّالة في تهدئة الأعصاب في الصباح، جربوها”.
من نفس التصنيف: إلهام شاهين تتألق بإطلالة ساحرة في لبنان وتجذب الأنظار
أعمال داليا مصطفى
من الجدير بالذكر أنها أعلنت مؤخرًا عن استعدادها لتصوير مسلسل “حق ضايع” بعد توقيع العقد بشكل رسمي، بالإضافة إلى أنها تعمل على مسلسل “روج أسود” الذي يستعرض قصصًا حقيقية تتعلق بالمطلقات، حيث تشارك في البطولة مع مجموعة من الفنانات مثل رانيا يوسف، ومي سليم، ولقاء الخميسي، وفرح الزاهد.
- آيتن عامر تعبر عن فرحتها بزواج كريستيانو رونالدو وجورجينا.. صبرتي ونولتي يا غالية
- سيرين عبد النور تتألق بفستان أحمر مذهل في أحدث ظهور لها
- رانيا منصور تتألق بفستان أنيق في أحدث ظهور لها
- إسراء عبدالفتاح وابنتها تتألقان في أحدث ظهور لهما من جزر المالديف
- آيتن عامر تتألق بالأخضر في أحدث إطلالة لها من مراسي
التعليقات